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催眠是什麼?

催眠是一種探索潛意識、與內在展開深度對話的工具。

 

在每個人的長整過程中,我們都會因為自己生命中發生的大小事,而形成不同的信念、潛意識系統。

而「催眠」就是催眠師透過催眠這項工具,協助你進入一個「身體放鬆,但意識清楚」的狀態,去啟動深度內在對話的開關,協助我們更好的看見自己的信念系統,釋放不再服務於自己的信念、行動模式,並且在日常生活中做出有意識的選擇與調整。

熱帶植物
今天體驗了催眠療癒,在開始前與催眠師討論了今天想要達成的目標:「我希望可以找回自己的力量」。
在催眠的時候,走過了很多曾經跟前任去過的場景,過程中哭到不行,而催眠師也慢慢引導我,透過與前任、場經中的物品進行對話,我也慢慢找到平靜。
最後我進入了自己平時冥想會到的白色境地,沒有空間感、也沒有時間感,在和年幼的前任道別後,我看到天上有一個人下降:有大大的翅膀、灰白色的頭髮,拿著像是蠟燭或是權杖的東西,他看著我、眼神堅定。
催眠結束後我去搜尋是哪位天使,我看到的是「天使拉吉爾:找回你的力量」。
​很感謝催眠師陪著我、一起見證這一切。

催眠療癒|個案回饋

服務費用及報名方式

  • 一對一 Zoom 線上服務

  • 催眠服務時長約120分鐘

  • 服務費用 $3500NTD

  • 請先至填單系統完成填單後,將於指定 Email 收到確認預約信件,預約信件內包含:
    1. 預約日期與時間
    2. 匯款方式及連結

  • 完成匯款後即成功報名!並寄送線上會議連結、密碼至指定信箱。

  • 請務必填寫報名表單,經催眠師評估過後確認適合進行催眠,才會引導後續步驟!

  • 若有任何問題歡迎來信:sisibontw@gmail.com 或聯絡我們的 instagram: @sisibon.tw 將有專人為您服務!

常見問題

1. 什麼樣的人適合進行催眠?

基本上催眠適合所有8歲以上,具有溝通行為能力的人。 但若患有思覺失調,則較不適合;重度憂鬱、抑鬱或躁鬱症,或其他醫學認定的精神疾病者,建議在預約催眠前與催眠師進行溝通,並詢問專業醫生自己是否適合進行催眠。(催眠師為受過催眠專業訓練者,並非心理與精神專業,為顧及自己的身心靈健康,若有任何疑惑,歡迎向催眠師提出、並與專業領域醫師諮詢喔!)

2.催眠師是否有認證?

提供催眠服務的引導師,具有美國NGH催眠認證、完成理論與實務教學70小時與實習30小時。 關於NGH催眠認證: NGH 全名為 The National Guild of Hypnotists 美國國家催眠師學會是世界最大機構,最具權威,歷史最悠久的催眠協會,成立於 1951 年,已經歷73年的時間,會員數最多的催眠師學術單位,專門培訓國際催眠師,有完整的學習資源和教育系統,重視專業和催眠師品德操守,經完整NGH訓練後取得證照的催眠師,可在全世界國家執業並得到大多數國家的認可,頒發的證書在國際上具有公信力,只要完成培訓並通過考核,就能成為 NGH 專業催眠師、成為自助助人工作者。

3.催眠會被控制嗎?

在催眠的過程中,你將保有清楚的意識、擁有絕對的自由可以決定是否要回應催眠師的提問,所以在催眠的過程中,催眠師無法控制被催眠者、也無法強迫你回答任何不願意回答的私人問題。

4.催眠療癒是否包含療效?

催眠療癒並不包含任何療效,透過催眠這項工具,我們能夠啟動探索潛意識的鑰匙,並從中發現自己的信念系統與行為模式,當我們有所發現、有所看見,便能在後續的生活中進行有意識的調整。

5.催眠療癒只需要做一次就好了嗎?

依據每個人不同的狀況,可以進行一次或多次的催眠療癒,每一次催眠療癒建議間隔至少2-3週,再進行下一次的催眠療癒。

6. 催眠前需要準備什麼?

催眠前一晚可以早點休息,讓自己擁有充足的睡眠、帶著好奇與開放的心,探索自己的潛意識! 在催眠過程中建議將手機轉為勿擾模式或關機,也同時為自己準備一個能夠放鬆的空間、可以靠背的椅子,以確保催眠的過程中不被影響,並以最舒適的方式進行催眠。

7.催眠後需要做什麼?

在催眠結束的當下,有可能會感覺到比較滿溢的情緒或感知,建議在催眠後的1到2個小時,給予自己足夠的時間休息,可以去散散步、或是讓自己休息一下;催眠後也要記得多補充水分!

8. 催眠療癒的過程大概需要多少時間?

從催眠前談話開始,一直到催眠療癒結束,總時長約 120 分鐘左右。 建議預留 2-3 小時的時間進行催眠療癒,不僅可以讓引導者有更充裕的時間、也讓自己有足夠的時間在催眠後可以休息、好好與自己相處。

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